av Cecilia | Nov 10, 2019 | Om Urban Paleo Center
Välkommen på intensivkurs i Spiral Stabilisering! Lördagen 16 november kommer jag att leda en intensivkurs tillsammans med Andreas på Evohealth. Bor du i Huddiksvall med omnejd är detta ett utmärkt tillfälle att prova på Spiral Stabilisering. Spiral stabilisering...
av Cecilia | Nov 3, 2019 | Om Urban Paleo Center
Välkomna till Allt För Hälsan mässan i Älvsjö i helgen! ”Ta med dig träningsglädjen till höstens största event inom hälsa! Med fokus på träning, kost, yoga och återhämtning kan du testa på olika tränings- och yogapass tillsammans med kända profiler samt träffa...
av Cecilia | Okt 3, 2019 | Om Urban Paleo Center
Är du nyfiken på Spiral stabilisering (SpS)? Detta är en inspirationsföreläsning som ger en grundläggande förståelse för vad SpS är. Utöver kortfattad teori får du prova några grundövningar. Kort om spiral stabilisering: I SpS strävar vi efter att öka aktiviteten i...
av Cecilia | Aug 26, 2019 | Om Urban Paleo Center
Spiral stabilisering kan hjälpa vid besvär från nacken till tårna. Diskbråck, rygg, axel/nacke, höft, knä fot, hallux valgus, skolios mm. Spiral stabilisering tränar och aktiverar dina spirala muskelkedjor vilket ger en rak och naturlig hållning som ökar rörligheten...
av Cecilia | Aug 1, 2019 | Om Urban Paleo Center
Välkommen på Öppet Hus! Söndagen 25 augusti klockan 13-16 Hågavägen 188, 1 trappa upp Kom och ta en stenåldersfika, titta runt i våra lokaler, snacka lite hälsa och välmående, fråga om våra behandlingar, testa spiral stabilisering, köp våra väl utvalda produkter,...
