av Cecilia | Okt 12, 2020 | Om Urban Paleo Center
Lördagen 14 november (FULLBOKAD) kl 9-17 i Kvicksund utanför Västerås Vi tillbringar en heldag med utsikt över Mälaren och ”vilar oss i form” med yinyoga, meditation, spiral stabilisering, näringsbehovstest och härliga promenader i naturreservatet....
av Cecilia | Apr 13, 2020 | Om Urban Paleo Center
Till hösten 2020 arrangerar vi en RETREAT på Fuerteventura i Spanien. Är du intresserad av att veta mer? Anmäl dig till vårt NYHETSBREV så får du informationen först av alla! Fuerteventura är en av Kanarieöarna och välkänd för sina milslånga sandstränder och...
av Cecilia | Apr 7, 2020 | Om Urban Paleo Center
Denna eftermiddag riktar sig till dig som har erfarenhet av Spiral stabilisering sedan tidigare och nu vill repetera samt lära dig några nya övningar. Vi inleder med en stunds fokus på andning och därefter repeterar vi de grundläggande övningarna. Därefter går vi...
av Cecilia | Mar 5, 2020 | Om Urban Paleo Center
Hälsomässa i Hågaby Lördag 4 april klockan 11:00 – 16:00 Hågaby Centrum Hågavägen 188-190, 752 63 Uppsala Buss nr 2 mot Håga, ändhållplatsen gratis parkering Missa inte Uppsala Hälsomässa den 4 april – en mässa med fokus på dig och ditt välmående! På...
av Cecilia | Nov 24, 2019 | Om Urban Paleo Center
Köp ett PRESENTKORT hos Urban Paleo Center i julklapp till någon du tycker om! Du väljer själv vilket belopp du vill ladda kortet med och det är giltigt ett år från julafton. Presentkortet kan användas som hel- eller delbetalning på alla våra behandlingar. mejla...
av Cecilia | Nov 10, 2019 | Om Urban Paleo Center
Välkommen på intensivkurs i Spiral Stabilisering! Lördagen 16 november kommer jag att leda en intensivkurs tillsammans med Andreas på Evohealth. Bor du i Huddiksvall med omnejd är detta ett utmärkt tillfälle att prova på Spiral Stabilisering. Spiral stabilisering...
av Cecilia | Nov 3, 2019 | Om Urban Paleo Center
Välkomna till Allt För Hälsan mässan i Älvsjö i helgen! ”Ta med dig träningsglädjen till höstens största event inom hälsa! Med fokus på träning, kost, yoga och återhämtning kan du testa på olika tränings- och yogapass tillsammans med kända profiler samt träffa...
av Cecilia | Okt 3, 2019 | Om Urban Paleo Center
Är du nyfiken på Spiral stabilisering (SpS)? Detta är en inspirationsföreläsning som ger en grundläggande förståelse för vad SpS är. Utöver kortfattad teori får du prova några grundövningar. Kort om spiral stabilisering: I SpS strävar vi efter att öka aktiviteten i...
av Cecilia | Aug 26, 2019 | Om Urban Paleo Center
Spiral stabilisering kan hjälpa vid besvär från nacken till tårna. Diskbråck, rygg, axel/nacke, höft, knä fot, hallux valgus, skolios mm. Spiral stabilisering tränar och aktiverar dina spirala muskelkedjor vilket ger en rak och naturlig hållning som ökar rörligheten...
av Cecilia | Aug 1, 2019 | Om Urban Paleo Center
Välkommen på Öppet Hus! Söndagen 25 augusti klockan 13-16 Hågavägen 188, 1 trappa upp Kom och ta en stenåldersfika, titta runt i våra lokaler, snacka lite hälsa och välmående, fråga om våra behandlingar, testa spiral stabilisering, köp våra väl utvalda produkter,...
